- Beyni, zihni, hafizayi, ruh halini guclendirip gerilimleri asmanin maddi, psikolojik ve manevi yöntemlerini acikliyor Zihinsel Sifa... Ögrenci, calisan, ev hanimi, yasli, genc; kosturan, unutan, gerilen, uzulen, öfkelenen, kaygilanan herkese kendi kendine yardim yöntemleri sunuyor.

- Yorulan beyin nasil beslenir ve beyin kimyasi nasil onarilir? Hafiza, dusunme ve ögrenme gucu nasil arttirilir? Stres nasil azaltilir? Beynin pilini bitiren dusunce carpikliklari nasil giderilir? Kaygi, öfke, sucluluk, degersizlik gibi yikici duygularin kaynagi nasil kurutulur? Zorba, sahtekar, pazarlikci, paranoyak gibi dengesiz kisilerle iliskiler nasil stressiz yönetilir? Ölum, kaza, ayrilik, issizlik gibi agir stresler, manevi yollarla nasil asilir?

- Dusunce ve ögrenme hiziniz mi yavasladi? Zorluklara tahammul gucunuz mu azaldi? Sirf yediginiz yagin turunun beyninizin calisma hizini bin kat artirabilecegini biliyor musunuz? Ya uykusuzlugun veya susuzlugun beyninize etkisi? Beynimizi nasil besleyip, koruyup, verimli yönetebilecegimizi bize okullarda ögretmiyorlar.

- Bilimle maneviyati, psikolojiyle biyolojiyi birlestiren, her ortalama zihnin kavrayip uygulayabilecegi ise yarar kendi kendine yardim ilkeleri... Beynimiz ihmale gelmez.

About the Author: Muhammed Bozdag Trabzon-Akcaabat'ta 1967 yilinda dogdu. Kastamonu-Inebolu Yatili Lisesi'ni birincilikle bitirdi. ODTU Kamu Yonetimi Bolumu'nden 1990 yilinda mezun oldu. Yuksek lisans tezini, "TBMM'nin verimliligi" uzerine tamamladi. Siyaset bilimi alaninda hazirladigi doktora tezi 2003 yilinda kabul edildi ve "AIHM Yolunda Parti Kapatma: Laiklik, Boluculuk Sorunu" adiyla yayimlandi.

Bazi vakif ve derneklerin kuruculari arasinda yer aldi. 1992 yilinda yasama uzmani olarak goreve basladigi TBMM'de, Guney Dogu olaylarini arastirma, Sivas olaylarini arastirma, cesitli sorusturma komisyonlari ve KIT Komisyonunda uzmanlik yapti. Kanunlar ve Kararlar, Basin ve Halkla Iliskiler ve Arastirma Merkezi Mudur Yardimciliklarinda bulunduktan sonra, 2011 yilinda TBMM Genel Sekreter Yardimciligina atandi. 2016-2017 yillari arasinda TBMM Baskan Musaviri olarak gorev yapti.

Kisisel gelisim, kendi kendine yardim, beyin ve beden uyumu, saglikli hayat, basari, din ve guzel ahlak konularini iceren asagidaki kitaplari Turkiye'de bir milyon okuyucuya ulasti:

Dusun ve Basar
Ruhsal Zeka
Istemenin Esrari
Sonsuzluk Yolculugu
Sevgi Zekasi
Zihinsel Sifa
Yuregimde Rabbim
Askla Imtihan